微言網

搜索
查看: 489|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

越是有錢越是健康長壽,到底為啥?

[復制鏈接]

888

主題

1845

帖子

3萬

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
38823
跳轉到指定樓層
樓主
發表于 7 天前 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
幾年前,卡內基梅隆大學的心理學家謝爾登·科恩,曾經進行過一項實驗,意在預測人對疾病的敏感性。在實驗的過程中,他問了研究對象一個和他們童年生活有關的問題,然后他往這些研究對象的鼻子里注射一種感冒病毒,接下來便是靜待數日,看看哪些人生病了,哪些人沒生病。
他發現,針對他提的問題給出的回答是“不”的人,患感冒的比例明顯高得多,而給出的回答是“是”的人,患感冒的比例很低。
科恩提的問題是,“小時候你的父母有屬于他們自己的房子嗎?”
一段時間里,科恩問了很多人這個問題,最終他得出的結論是“你的父母擁有屬于自己的房子的年頭越多,你患上感冒的可能性越小。”
科恩的試驗證實了很多研究結果,而這些研究均表明社會經濟地位會對你的健康產生巨大影響。至于為什么你的投資組合狀況會影響你的健康狀況,研究人員給出了以下五種原因:
更能獲得醫療保健
很明顯,更富有的人擁有更健全的保險,更有能力應對自付醫療費用。不過,在醫療保健服務全面覆蓋的英國以及其他國家,也存在同樣的健康差距。研究表明,支付醫療費用的能力只決定了富人和窮人之間健康差異的一小部分。
2016年發布的一項研究顯示,不管是在哪個國家,收入都是長壽的一個大而一致的預測因素。舉個例子,在美國,非常富有的人的平均壽命,要比非常貧窮的人的平均壽命長15年。
更安全的房子以及社區
正如科恩推測的那樣,處在經濟階梯低層的人通常沒有屬于自己的房子。相反,他們往往會在較貧窮的社區租房。這些社區的交通更擁擠,空氣污染更嚴重,噪音更大,而且犯罪案件更多。這些不利因素顯然不利于人的身體健康和幸福。
此外,生活在較貧窮社區的人,往往買不起保險,因而無法獲得健全的醫療保健。出售無公害純綠色食品的超市,也不太可能出現在貧窮社區或城市。
富人愛吃更健康的食品
富人不僅買得起更好的食品,而且通常因受教育程度更高而更清楚新鮮果蔬的健康益處,以及高糖、高鹽、高脂肪食品的負面影響。換言之,他們會去大超市購買新鮮果蔬,拒絕去麥當勞消費,即便光顧快餐店也不太可能吃雙層漢堡,而會選擇點一份沙拉。
2013年發布的一項針對采用“祖傳健康”方式(經常運動,堅持“舊石器時代飲食”)的人的研究結果表明,這些受調者的平均收入很高,其中40%受調者的家庭收入超過10萬美元。此外,接近80%的受調者擁有大學學歷。
所謂的“舊石器時代飲食”,由美國健康學家洛倫·科丹教授提出,他認為,現代人類食用了過多谷類。這位健康學家提倡人們應該像一萬年前的祖先那樣,多吃應季水果、瘦肉和魚類,不吃或少吃經過加工的食品,比如糖、面包及奶制品,從而避免患上癌癥、肥胖等現代疾病。
收入低的人承受的壓力更大
當然,富人可能從事高壓工作,并且需要忍受著攀比帶來的焦慮。但是,同時他們通常也更能控制自己的生活以及更能支配自己的時間。此外,加州大學洛杉磯分校的教授赫克托爾·邁爾斯發現,一些收入較低的人承受著被人歧視的壓力,而這種歧視對這些人的生理以及心理都造成了負面影響。
科恩的研究表明,那些因失業或未充分就業而受到羞辱的人,在接觸到病毒時患病的可能性是那些有工作的同齡人的4.5倍。
延遲滿足的能力
斯坦福大學著名的“棉花糖實驗”顯示,能夠做到15分鐘內忍住不吃棉花糖的孩子,長大后表現更優異,并且在順利進入大學后測驗平均成績要比那些沒忍住吃棉花糖的孩子高210分。需要補充的是,研究人員承諾,能夠做到15分鐘內忍住不吃棉花糖的孩子,將獲得兩個棉花糖的獎勵。在棉花糖實驗中自控制能力較強的孩子,不太可能出現健康問題,不太可能吸毒,也不太可能受窮。
另外一項針對1000人(年齡最大的為32歲)的研究表明,能夠控制自己的人比同齡人更健康、且更富有。與更沖動的人相比,自我控制能力更強的人吸煙、犯罪或意外懷孕的可能性更小。
值得一提的是,科恩還做過其他實驗,表明那些表現出樂觀和友好等積極情緒的人患病的可能性更小,而當他們患病時癥狀會更輕,也能更快地康復。
因此,即便我們的錢包很癟,我們也有能力通過調整自己的態度來改善自身健康。




當他人從你分享的鏈接訪問本頁面時,每一個訪問者的點擊,你將獲得[1金錢]的獎勵,一個IP計算一次.

我也來說幾句吧!人生苦短何必為這小事兒記仇呢?開朗就好、想開一些、看開一些。其樂樂不如眾樂樂!
回復

使用道具 舉報

使用 高級模式(可批量傳圖、插入視頻等)
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

快速回復 返回頂部 返回列表
2019年七期六合图库